① 负卡路里食物是指那些在咀嚼、消化和吸收食物过程消耗的能量（食物热效应）比食物本身的能量值高的食物，但这样的食物是不存在的；② 有些食物，如芹菜、葡萄柚、西蓝花、西红柿以及黄瓜，含有的热量较低（7-30Kcal/100g），通常被认为是负卡路里食物，但它们的热效应还是要比自身所含能量低；③ 因此想要减肥的话，需用这些“负卡路里”食物取代一些高能量食物，而不是额外多吃；④ 限制能量摄入需要正确评估食物能量和长期坚持。

① 101例完成Risankizumab 12周双盲诱导期试验但未达到深度缓解的克罗恩氏病患者，每4周静脉注射600mg risankizumab共12周诱导治疗；② 62例达临床缓解患者每8周皮下注射180mg risankizumab维持治疗共26周；③ 52周时，71%患者维持临床缓解，81%临床有效，35%内镜缓解，55%内镜有效，24%粘膜治愈，29%深度缓解；④ 静脉注射risankizumab拓展性诱导治疗，26周时可提高临床有效率和缓解率，26周时临床缓解的患者皮下治疗，在52周时可维持缓解。

① 在粪便中，一些轮状病毒及诺如病毒以病毒簇的形式被封装在囊泡载体中，使病毒可被以高接种量传递给宿主；② 细胞可释放出内含轮状病毒及诺如病毒的胞外囊泡；③ 被感染的宿主的粪便中含有被包裹在囊泡中的轮状病毒及诺如病毒，这些囊泡为外泌体或细胞膜来源；④ 在粪便-口腔的传播过程中，这些囊泡维持了完整性，增强了病毒的MOI，可导致更严重的疾病；⑤ 包裹在囊泡中的病毒相比于游离的单个病毒更具感染性。