30万人:咖啡对癌症及其死亡风险基本没影响

International Journal of Epidemiology [IF:7.707]
① 纳入英国生物库队列中的4.6万例癌症和27万对照英国白人数据,研究咖啡摄入与癌症及其死亡率风险之间的关系;② 观察性分析显示,每天多喝1杯咖啡与癌症总风险、癌症死亡风险以及多种癌症类型之间,均无显著关联;③ 孟德尔随机化(MR)分析表明,喝咖啡的遗传倾向与癌症及其死亡风险之间也没有显著关联;④ MR荟萃分析表明,咖啡可能对卵巢癌和前列腺癌有轻微的保护作用;⑤ 对于咖啡与结直肠癌风险的关联,观察性分析和MR分析的结果相反。
【主编推荐语】不少流行病学研究探究了喝咖啡与癌症之间的关联性,比如去年在《JAMA Internal Medicine》发表的一项研究就显示,咖啡摄入与早死风险降低相关(查看文章),但相关性不等于因果性。《International Journal of Epidemiology》发表的一项最新研究,对UK Biobank中的30多万英国白人的数据进行分析,并通过孟德尔随机化分析来探究咖啡与癌症之间是否有因果性关联,结果表明喝咖啡基本不影响癌症及其死亡风险。(@mildbreeze)
Association between coffee consumption and overall risk of being diagnosed with or dying from cancer among >300 000 UK Biobank participants in a large-scale Mendelian randomization study
2019-07-17, doi:10.1093/ije/dyz144

用膳食脂肪调节坏胆固醇,需考虑肥胖因素

American Journal of Clinical Nutrition [IF:6.766]
① 83名低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)升高的体重正常或肥胖受试者,随机分配吃6周饱和脂肪酸(SFA)或多不饱和脂肪酸(PUFA)饮食;② 总体上,SFA饮食使LDL-C和载脂蛋白B(ApoB)水平升高,而PUFA饮食使二者降低;③ BMI和饮食的交互作用对总胆固醇、LDL-C、ApoB均有显著影响;④ 与肥胖者相比,PUFA饮食降低LDL-C和载脂蛋白B的效果,在正常体重者中更好;⑤ 这些对膳食脂肪的反应与胆固醇调控因子PCSK9的浓度变化无关;⑥ 应依据BMI来调整膳食建议。
【主编推荐语】低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)可促进动脉粥样硬化,膳食脂肪的类型可影响LDL-C的水平。《American Journal of Clinical Nutrition》近期发表一项小型临床试验,发现在LDL-C升高的受试者中,膳食多不饱和脂肪酸(PUFA)降低LDL-C的作用,在正常体重的受试者中明显好于肥胖受试者,提示或许应根据BMI来调整PUFA的摄入量,从而更好的降低LDL-C水平。(@mildbreeze)
BMI modifies the effect of dietary fat on atherogenic lipids: a randomized clinical trial
2019-06-19, doi:10.1093/ajcn/nqz113

Lancet:EAT-Lancet分数或是评估健康饮食的新标准

Lancet [IF:60.392]
① 根据EAT-Lancet项目的健康饮食建议,构建EAT-Lancet评分来反映对这些饮食建议的依从性;② 纳入EPIC-Oxford研究中4.6万英国人,分析EAT-Lancet分数与主要健康结局的关联;③ EAT-Lancet评分与缺血性心脏病和糖尿病风险降低显著相关,与中风风险无关联,与总死亡率的关系不明确;④ 还与BMI、非高密度脂蛋白胆固醇、收缩压的降低显著相关;⑤ EAT-Lancet分数或可作为健康生活方式的一个标志。
【主编推荐语】今年1月《Lancet》发表了EAT-Lancet Commission,从人类和地球健康的双重角度,提出了多项饮食建议(查看文章)。《Lancet》近期发表的一篇通讯短文,基于这些饮食建议构建了EAT-Lancet评分标准,并在4.6万英国人的数据中评估了该评分与缺血性心脏病、糖尿病、中风和总死亡率以及其他健康指标之间的关联,表明EAT-Lancet一定程度上可反映饮食健康程度,或可应用于营养流行病学研究。(@mildbreeze)
EAT-Lancet score and major health outcomes: the EPIC-Oxford study
2019-06-21, doi:10.1016/S0140-6736(19)31236-X
重磅综述:益生菌与益生元的机制与应用
话题:益生菌,益生元,关节炎,肠-肺轴,长寿,菌群功能基因,抗性淀粉,FMT。
2019-07-19
《自然》:肠道感染或许是帕金森病的诱因
话题:免疫,肠脑轴,肠道感染,SCFA,T细胞,ILC,肠道炎症,IBD。
2019-07-18
是时候打倒饱和脂肪了吗?
话题:膳食饱和脂肪,高脂饮食,肠道屏障,BMI,心血管,限时进食,减肥手术,果胶,麦麸。
2019-07-17
吃便便减肥?粪菌移植治疗肥胖,临床效果如何?
话题:粪菌移植,减肥,过敏,儿童菌群,肠-脑轴,口腔菌群,鼻腔菌群,细菌感染。
2019-07-16
大肠癌靶向治疗耐药,谁是幕后黑手?
话题:结直肠癌,耐药机制,KRAS,曲美替尼,IBD,癌症干细胞,胃癌,液体活检。
2019-07-15
动起来!运动不仅改善代谢,还能提升认知功能
话题:有氧运动,抗组训练,老年人,生物钟,代谢,肌细胞因子,认知功能,表观遗传。
2019-07-14
坚持少吃点,改善代谢健康很容易~
话题:热量限制,心血管代谢,肥胖,白藜芦醇,油炸食品,饮食质量,肠粘膜菌群,丝瓜。
2019-07-13
《科学》双发:菌群导向的饮食干预,改善儿童营养不良
话题:营养不良,肠道菌群发育,饮食干预,甜饮料,帕金森,肠脑轴,甲状腺,共生,瘤胃菌群。
2019-07-12
《自然》:肠道衰老,干细胞的“邻居”要负责
话题:肠道干细胞,衰老,放疗,阴道菌群,卵巢癌,IBD小专题5篇。
2019-07-11
百万人数据:怎么吃能改善心血管疾病?
话题:饮食干预,心血管,慢性疾病,预防医学,认知衰退,乳制品,富含菊粉的蔬菜,低碳水饮食
2019-07-10