血脂异常

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血脂异常

文章数：4篇

降脂营养保健品帮助降脂，但不可替代药物使用

① 近年来人们对于使用保健营养品来改善血脂，对其控制和治疗血脂异常的兴趣愈加浓厚。② 根据相关研究，保健营养品也许有助于完成降脂目标以及降低心血管疾病风险，而且可以改善心血管健康的标志物，如内皮细胞和脉搏速度。③ 使用单一或联合降脂药物在临床上变数很大，人体接受程度有限。一方面低脂营养品组合可以提高治疗安全性，另一方面单营养品配合药物可保持其长久降脂功效。④ 但保健品并不能取代降脂药物，只被证明有助于提高疗效。

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心血管疾病

到底哪些食品能改善血脂？（综述）

① 针对心血管疾病高风险的人如何摄入功能食品和膳食补充剂的临床指南很少；② 有证据支持大豆蛋白、绿茶、植物甾醇、益生菌酸奶，ω-3脂肪酸和含洛伐他汀的红曲米等可用于血脂异常患者；③ 针对一些特定人群，海藻，黄连素，山楂和大蒜等可能带来一定的降血脂益处；④ 多廿烷醇、没药甾酮和白藜芦醇则似乎没有降血脂效果；⑤ 功能食品和膳食补充剂或许是药物的良好补充，也可能降低药物剂量，但受限于长期研究缺乏等问题，研究并不深入。

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【健康观察】怀孕期增加的心脏代谢健康风险，可以用哺乳降低吗？

① 科学家们曾假设妊娠和哺乳都属于连续过程的一部分；妊娠期间增加的代谢疾病风险，可以通过哺乳进行“重置”；如未进行哺乳，则妇女仍保持较高的代谢疾病风险。② 本文综述了关于哺乳与心脏代谢结局的大型前瞻性研究和回顾性研究；主要来自美国和其他一些工业化国家。③ 结果表明，哺乳和产后体重状态及血脂异常相关的证据较少；而哺乳与糖尿病、高血压和心血管疾病相关的证据则比较多。④ 研究提示，哺乳的确有助于改善某些代谢健康问题。

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全谷物食物预防血脂异常

① 本研究采用Meta分析比较摄入全谷物食物健康成年人总胆固醇（TC）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL）、高密度脂蛋白胆固醇（HDL）和甘油三酯的变化；共筛选24项有效研究。② 与对照组比较，全谷物食物降低LDL和TC的水平；其中燕麦类食物降低胆固醇的作用最显著。③ 未观察到全谷物与HDL的关联。④ 全谷物摄入量与基线TC变化量不存在量效关系；但是全谷物摄入持续时间与TC和LDL变化量呈正相关。

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