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手机软件助力孕产妇健康管理

新冠大流行使远程医疗在医疗保健中的作用得到凸显。SwasthGarbh是一个多功能的互动式智能手机应用程序，为所有孕妇（尤其是农村地区和/或不方便看医生的孕妇）提供产前护理和实时医疗信息。本研究通过研究数据表明，使用该应用程序的孕妇健康状况更佳。但同时应该注意到，主动参与该平台的孕妇可能具有更好的健康水平，这可能是本研究最重要的偏倚之一。因此对本研究结果需要谨慎解读。此外，该App在我国也不适用。我们亟需一个统一的健康教育平台促进孕产妇的健康。

健康管理工具研究论文 SwasthGarbh 产前检查妊娠期并发症

JAMA：DASH抗高血压，但践行的人远远不足

① 抗高血压饮食模式（DASH）强调富含蛋白质、膳食纤维、钾、镁和钙的食物，如水果、蔬菜、豆子、坚果、全谷物以及低脂牛奶，并且限制糖和饱和脂肪；② DASH并不是低钠饮食，但是减少钠的摄入，其效果会更好；③ 今年是DASH被提出20周年，很多实验证实DASH可持续降低高血压和前期高血压病人的血压；④ 但国际上真正践行DASH的人群还比较少，水果、蔬菜价格贵，不能惠及更多人，而临床上人群的时间和认知有限；⑤ 个人可以用移动设备进行健康管理。

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