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Feng J He
文章数:7篇
盐摄入
北京大学:手机App帮助减少盐摄入
北京大学的张普洪团队在British Medical Journal上发表的一项随机对照试验结果,在数百名小学生及上千名家长中进行了为期12个月的干预,发现使用手机App进行盐摄入相关的学习及监测,可显著减少成年人的盐摄入量,并显著降低收缩压,但对学生的盐摄入量及收缩压无需显著影响,可能是由于缺乏对学校餐饮的干预。
盐摄入
研究论文
随机对照试验
移动应用程序
颜色编码和警告营养标签有助选择健康食物(综述)
近期发表于PLoS Medicine的一项系统性综述和荟萃分析评估了颜色编码和警告营养标签对食物选择的影响,总体而言,颜色编码标签(TLS和NS)和警告标签(NW和HW)都能通过改变消费者对健康的认知和(或)引发相关负面情绪,促使消费者购买更健康的食品。
减盐预防高血压:争议在哪里?(观点)
关于减盐预防高血压的研究很多,结论不一。本文作者就此进行了详细的阐述。作者认为,目前的研究方法不一,结果存在偏倚,这些研究不应该成为减盐的反对证据。作者呼吁降低盐的摄入。
膳食钠
BMJ:减钠膳食有必要吗?
BMJ期刊“Food for thought 2020”专题文章。文章主要探讨了钠与健康的关系。研究显示,减钠有助于降低高血压病人的血压,但是其对心血管病风险的影响尚存在争议。并且,由于人群的异质性,不同国家给出的钠的推荐摄入量并不一致。同时,该领域的研究也存在很多的不确定性:并发症、人口因素以及基因层面的差异,甚至钠与其他膳食成分的相互作用等,都将影响钠与健康相互关系的评估。更合理的研究方案以及更长期的跟踪被需要。
膳食钠
钠摄入量
BMJ:持续减少钠摄入或有助于降低血压
British Medical Journal上发表的一项荟萃分析结果,对133项随机试验(超过1.2万名受试者)的数据进行总结后发现,钠摄入量的减少与血压(收缩压与舒张压)的降低呈剂量相关,且减少钠摄入量的持续时间越长,越有助于降低收缩压的降低。
钠摄入量
荟萃分析
血压
钠摄入量
膳食盐
一文+一图读懂高盐饮食与疾病(综述)
Journal of the American College of Cardiology近期发表的重要综述,回顾了高盐摄入与高血压、心血管和其它疾病的关系和机制的研究证据,倡议应为减盐作出更多努力。
膳食盐
blood pressure
cardiovascular disease
dietary salt
dietary sodium
盐摄入量
Nature Reviews:预防高血压与心血管疾病,减少盐摄入最可行(综述)
Nature Reviews Cardiology上发表的最新综述,介绍了减少盐摄入可降低血压和心血管疾病的相关证据,提出减少盐的摄入是预防高血压及心血管疾病的最具成本效益、可行、实惠的方法之一。
盐摄入量
高血压
心血管疾病