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豆类饮食
文章数:1篇
DASH饮食
基于豆类的低热量DASH饮食,助力改善糖尿病
European Journal of Nutrition上发表的一项随机对照试验结果,在300名超重/肥胖的2型糖尿病患者中进行16周的饮食干预,发现低热量DASH饮食及基于豆类的低热量DASH饮食均可显著改善空腹血糖、胰岛素、胰岛素抵抗、甘油三酯、总胆固醇和LDL胆固醇,而基于豆类的低热量DASH饮食对空腹血糖和胰岛素抵抗的改善作用更为明显。
DASH饮食
2型糖尿病
研究论文
随机对照试验
豆类饮食