Yan Zheng

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Yan Zheng

文章数：5篇

摄入油性鱼类或补充鱼油，可能降低2型糖尿病风险

Diabetes Care上发表的一项前瞻性研究，对超过16万名中老年受试者进行10年随访后发现，日常摄入油性鱼类或补充鱼油，与2型糖尿病风险降低相关，而摄入非油性鱼类与2型糖尿病风险无显著关联。

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近20万人数据：多喝含糖饮料或人工甜味剂饮料，或增加2型糖尿病风险

Diabetes Care上发表的一项前瞻性队列研究结果，对近20万人进行了超过10年的随访后发现，摄入更多的含糖饮料（包括纯果汁）或人工甜味剂饮料，与之后的2型糖尿病风险增加显著相关。

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红肉摄入量

BMJ：用健康食物替代红肉，可降低早死风险

吃红肉过多与不少疾病和早死风险上升相关，《BMJ》发表来自哈佛大学Frank Hu与团队的最新研究，纳入了美国护士健康研究和健康专业人员随访研究两个大型队列8万多人的长期随访数据，分析了8年间红肉摄入量的变化与之后8年的死亡率的关联，表明增加红肉（特别是加工肉）的摄入，与之后的早死风险上升相关，而如果减少红肉的同时用其它健康食物来替代，则可降低之后的早死风险。

红肉摄入量死亡风险队列研究营养饮食

中老年时期的长期抗生素使用或增加女性的心血管疾病风险

European Heart Journal上发表的一项队列研究结果，发现女性在中老年时期长期使用抗生素，与较高的心血管疾病风险显著相关。

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脂代谢网络对心血管疾病风险的影响

International Journal of Epidemiology上发表的一项最新研究，对近1000名受试者的脂代谢网络及心血管疾病进行分析后发现，脂代谢显著影响了心血管疾病的风险，而在第一年的随访期中，地中海饮食干预并未显著影响脂代谢网络。

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