Sedentary behaviour

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Sedentary behaviour

文章数：3篇

儿童生活习惯与肥胖关联密切

本综述关注儿童生活习惯的四个维度，包括饮食、运动、久坐和睡眠对肥胖发生的影响。遗憾的是，由于证据不足，并不能证明这四者对肥胖发生的交互作用。而根据这四个维度对健康生活进行“定义”，也是本文的创新之一。

儿童肥胖生活行为模式 Diet Physical activity Sedentary behaviour

久坐，当代问题的当代解决方案

① 久坐行为与健康后果有关，可利用应用程序、活动监视器、提示软件、文本、电子邮件和网站等技术干预方案来减少久坐行为。② 研究通过随机对照试验评估该类技术增强干预措施的有效性，检查行为改变技术的应用。③ 结果表明使用计算机、移动和可穿戴设备的干预可以有效地减少某人的工作量。④ 未来的研究需要改进干预措施中行为改变技术的报告，通过更严格控制的研究设计、长期随访解决审查中发现的缺陷，客观评估久坐行为和整合策略减少磨损。

久坐健康管理 behaviour change Digital technology Randomised-controlled trials

芬兰：工作场合健康促进应更重视行为改变

① 健康政策是传播健康促进计划的途径；但是这些文件如何改变行为较少被研究。② 收集芬兰关于促进身体活动和/或工作场所健康营养的国家政策文件，对政策建议进行分类学编码解读；鉴定身体活动和营养行为改变的目标、中介和改变策略。③ 6份政策文件中的125项建议被编码；心理能力、身体机会和社会机会经常被识别（分别为22%、31%和24%），而活动能力几乎完全缺失（1%）。④ 增加对改变行为关注，有助于提高干预有效性。

身体活动办公政策 Behaviour change techniques health promotion