减重反弹

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减重反弹

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Cell子刊：限制热量摄入的减肥方式为什么会反弹？

限制热量摄入可以有效地减轻体重，但大多数节食者无法长期坚持限制热量摄入，最终会体重反弹。控制饥饿驱动的下丘脑回路对维持体重至关重要；但减重如何塑造这些回路来激励食物摄入，直到体重反弹，目前尚不清楚。Cell Metabolism近期发表的文章，限制热量摄入而导致体重减轻时，兴奋性PVHTRH神经元和AgRP“饥饿”神经元之间的突触传递显著增强。PVHTRH神经元活性的升高诱导了这种突触放大，并引发食物摄入量的长期增加和体重的增加，且这种增加持续存在。

减重反弹下丘脑限制热量摄入

减肥不成功？胃饥饿素的升高或是预兆

DiRECT是一项评估减重对2型糖尿病患者的影响的随机临床试验。Diabetes, Obesity and Metabolism上发表的一项最新研究，对DiRECT试验的结果进行了重新分析，发现在147名接受减重干预的患者中，相比于干预5个月后，干预12个月及24个月后出现体重反弹现象。进一步分析发现，患者的空腹血浆胃饥饿素浓度越高，体重反弹越多。

减重反弹胃饥饿素生物标志物研究论文

【营养前沿】知道吗，减肥后容易反弹

① 通过限制能量摄入实现的减肥常伴随反弹。② 减肥过程中，白色脂肪细胞的甘油三酯含量降低，可能在细胞内容物和细胞外基质（ECM）之间产生压力，诱导生物学反应。③ 在一项随机对照试验中，61名超重或肥胖受试者经历减肥期、体重维持期和后续随访期；收集其腹部皮下脂肪组织，用基因芯片进行分析。④ 发生改变的基因主要分布于ECM重构、白细胞整合素活性这2条信号通路，还有一部分与胰岛素敏感性有关；提示减肥后反弹与这3条通路相关。

减重反弹白色脂肪组织细胞外基质基因芯片减肥