葡萄糖耐量试验

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葡萄糖耐量试验

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SR：吃太多低聚果糖/低聚半乳糖，或对血糖代谢不利！

这是南方医科大学附属珠江医院团队针对低聚果糖（FOS）和低聚半乳糖（GOS）如何调节肠道菌群并对血糖代谢带来影响的研究，结果非常值得关注——与很多人的认识不同，每天16克的FOS和GOS，居然带来不良血糖代谢！特别推荐阅读。

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