Marie-Pierre St-Onge

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Marie-Pierre St-Onge

文章数：2篇

膳食多酚或能改善睡眠（综述）

多酚是具有多种生物活性的植物化合物。Sleep Medicine Reviews近期发表综述，探讨了多酚在调节睡眠方面的潜在有益功效，以及可能的机制。值得注意的是，现有的研究结果并不完全一致，需要更多研究以明确多酚对睡眠的具体影响和作用机制。

营养干预膳食补充剂睡眠多酚神经递质

睡眠-饮食-血糖

睡眠-饮食-血糖代谢的互作关系（综述）

肥胖和二型糖尿病（T2D）等在全球范围内持续增加，同时伴随着睡眠时间的降低。本综述认为睡眠可能是肥胖或慢性代谢紊乱，比如胰岛素抗性和T2D的内在因素。并且，影响血糖的膳食或饮食成分，可能可以影响急性或慢性睡眠。因此本文基于现有证据，详细分析了睡眠-饮食-血糖代谢的互作关系，值得相关人士阅读。

睡眠-饮食-血糖