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María Fernanda Zerón-Rugerio
文章数:1篇
进食时间
“进食时差”或增加肥胖风险
进食时间与肥胖等不良代谢结局相关,但工作日与周末的进食时间变化对肥胖的影响尚未明确。来自Nutrients上发表的一项最新研究,对超过1000名年轻受试者,将工作日与周末的进食时间变化定义为“进食时差”,发现“进食时差”与BMI呈显著正相关,提示降低工作日与周末的进食时间差异或可预防肥胖。
进食时间
meal timing
eating jet lag
body mass index
Obesity