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Michel Bernier
文章数:6篇
极低热量膳食
Nature子刊:吃的少,也要吃得好
膳食结构、热量和禁食时间是关于饮食健康非常重要的3个方面。但基于标准饮食(SD)或者纯素模拟禁食饮食(FMD)的极低热量膳食,对机体代谢的影响尚不清楚。本文利用短期(5个月)的极低热量膳食干预(4天少吃,10天正常吃)中年雄鼠,结果发现极低热量膳食在干预期内有益于机体代谢,但是改变膳食模式后,该有益效应也消失,且不同膳食组成的干预带来的影响也有差异。
极低热量膳食
热量限制(CR)
Nature子刊:限制肿瘤生长,每天热量限制或优于周期性模拟禁食
癌症发病率随年龄增长而增加,是导致死亡的主要原因。热量限制(CR)有益于健康和生存,延缓癌症。然而,CR难以坚持,提供相同癌症保护的饮食替代品变得越来越有吸引力。模拟禁食(FMD)的短周期植物性饮食可以防止肿瘤的发生,而无需长期限制热量。然而,目前还不清楚禁食时间、饮食限制水平或营养成分是否是预防癌症的主要因素。最新发表在Nature Communications的研究发现,相比膳食替代品,每日CR可更有效抵抗肿瘤生长和转移。
热量限制(CR)
研究论文
基础研究
三阴性乳腺癌(TNBC)
饮食结构
多组学
Cell子刊:多组学研究揭秘为何禁食能促进健康长寿
此前研究表明(https://www.mr-gut.cn/papers/read/1070826544),禁食的时长和热量限制(而非饮食结构)对寿命有主要影响。发表在《Cell Metabolism》上的一项后续研究,基于血液和肝脏样本的转录组和代谢组数据,重点探究了不同的饮食结构(高糖饮食和低糖低脂饮食)以及不同的进食模式(正常进食、每日一餐以及热量限制)下,与健康和长寿相关的共同的代谢和信号通路,这些通路或可作为靶点用于促进健康老化。
多组学
长寿
calorie restriction
fasting
aging
戒酒硫
Cell子刊:戒酒药成功治疗肥胖小鼠
戒酒硫被FDA批准用于治疗慢性酒精成瘾,同时具有抗炎性质及对某几种癌症的保护作用。《Cell Metabolism》上发表的一项最新研究,发现戒酒硫可抑制高脂饮食诱导的小鼠肥胖,降低摄食率并增加能量消耗,同时可改善胰岛素抵抗、肝性脂肪变性、胰岛增生等代谢指标。
戒酒硫
戒酒硫
减肥药物
动物实验
肥胖
禁食
Cell子刊:每天禁食让小鼠健康长寿,吃得多也不怕
此前美国的两项在恒河猴中的研究,对于热量限制是否延长寿命得出了不同结论,有研究者认为可能与食物组成和进食模式的差异有关。Cell Metabolism上线的最新研究,以小鼠作为模型对该假说进行检验,发现食物组成不是影响小鼠寿命的主因,进食模式/每日禁食时间才是。对于吃同样热量的小鼠来说,每天有固定禁食时间的小鼠更健康、活得更久。虽然仍赶不上热量限制的效果,但对人来说,每天禁食一段时间显然比热量限制更容易做到。
禁食
热量限制
长寿
小鼠
Clemence Blouet
烟酰胺腺嘌呤二核苷酸
Cell子刊:补充烟酰胺能改善小鼠代谢健康
烟酰胺在体内可转化为烟酰胺腺嘌呤二核苷酸(NAD),而NAD可能与长寿相关。Cell Metabolism上的一项最新研究发现,补充烟酰胺的小鼠寿命并未延长,但健康状况得到改善。提示烟酰胺不太可能作为“长寿药”,但或可作为治疗肝性脂肪变性及维持糖稳态的潜在药物。
烟酰胺腺嘌呤二核苷酸
烟酰胺磷酸核糖转移酶
衰老
烟酰胺
寿命